글루콤, 그것이 알고 싶다!
글루콤은 일명 “수험생 영양제”라고 불리며, 최근 엄청난 판매량을 기록하는 피로해소 영양제입니다. 이 제품은 상단제 뚜껑에 있는 가루와 병에 있는 액체를 섞어 마시는 형태로 제공됩니다. 이제 한 단계씩 자세히 알아보겠습니다.
글루콤이란?
이 제품은 온누리 H&C와 고려제약이 함께 개발한 고농축 앰플제로 비처방 의약품으로, 가루형태의 비타민과 액체 형태의 비타민을 섞어 먹는 영양제입니다.
일반적으로 우리가 아는 비타민은 알약 형태가 많지만, 이 제품은 액상으로 영양소를 빠르게 흡수시켜 효과를 가속화합니다. 주로 피로 회복을 위해 복용되며, 소모성 질환 등의 영양 공급에도 효과적입니다.
주요 성분
이 제품에는 다양한 성분이 포함되어 있는데 이들 성분은 뼈, 연골, 관절 건강에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.
-. 코바마미드 : 적혈구 생성 및 신경 기능에 필수적인 성분으로, 에너지 대사 지원과 빈혈 예방에 도움.
-. L-글루타민 : 근육 성장과 유지를 지원하며 면역력 향상과 장 건강에도 도움.
-. L-리신 염산염 : 단백질, 항체, 효소 합성을 지원하고 칼슘 흡수에 도움.
-. L-이소류신, L-류신, L-메티오닌, L-페닐알라닌, L-트레오닌, L-발린 : 근육 단백질 합성과 회복을 촉진하며 에너지 생산에도 기여.
주요 효능
▷ 신경계 지원
글루콤은 신경계를 지원하여 두뇌 기능을 향상시킵니다.
▷ 육체 피로 감소
글루콤은 육체 피로를 줄여줍니다.
▷ 영양소 효율적 흡수
영양소를 효율적으로 흡수하도록 도와 자양강장에 효과적입니다.
▷ 빈혈 예방
체내 적혈구 생성에 필요한 역할을 하여 빈혈 예방에 효과적입니다.
▷ 혈당 조절 개선
혈당을 낮추고, 혈당 조절을 안정화시켜줍니다.
▷ 인슐린 감수성 향상
인슐린의 작용을 개선하여 혈당을 효과적으로 조절합니다.
장단점 및 부작용
주요 장점
이 제품은 다른 영양 보충제와 비교했을 때 몇 가지 장점이 있습니다:
▷ 효율적인 흡수
글루콤은 영양소를 효율적으로 흡수하도록 도와줍니다. 이는 영양 공급을 최적화하는 데 도움이 됩니다.
▷ 혈당 조절
이 제품은 혈당을 안정화시키고 인슐린 감수성을 향상시킵니다. 이는 당뇨 환자나 혈당 관리에 관심이 있는 분들에게 유용합니다.
▷ 신경계 지원
이 제품은 신경계를 지원하여 두뇌 기능을 향상시킵니다. 이는 집중력 향상과 스트레스 관리에 도움이 됩니다.
▷ 빈혈 예방
이 제품은 체내 적혈구 생성에 필요한 역할을 하여 빈혈 예방에 효과적입니다.
▷ 육체 피로 감소
이 제품은 육체 피로를 줄여줍니다. 회복 기간 동안 필요한 영양소를 공급하여 체력을 회복시키는 데 도움이 됩니다.
▷ 안전성
이 제품은 일반적으로 안전하게 복용되지만, 개별적인 반응이 있을 수 있으므로 의사와 상의하는 것이 좋습니다.
글루콤은 개별적인 상황에 따라 다르게 작용할 수 있으므로 의사와 상의한 후 복용하시기를 권장드립니다. 건강을 위해 항상 전문가의 조언을 따르시기 바랍니다.
주요 단점
이 제품은 다른 영양 보충제와 비교했을 때 몇 가지 단점이 있습니다:
▷ 가격
일부 다른 영양 보충제보다 비싸게 판매될 수 있습니다. 이는 예산에 민감한 분들에게 단점일 수 있습니다.
▷ 개별 반응
모든 사람이 동일하게 흡수하거나 반응하지는 않습니다. 개별적인 체질에 따라 효과가 다를 수 있습니다.
▷ 다양성 부족
이 제품은 특정 영양소만을 공급하는 제품이므로, 다양한 영양소를 필요로 하는 분들은 다른 종류의 영양 보충제도 고려해야 합니다.
▷ 기타 성분
이 제품에는 다른 성분도 함유되어 있을 수 있습니다. 다른 영양 보충제와 함께 복용 시 상호작용에 주의해야 합니다.
이 제품을 선택하기 전에 개별적인 상황과 목적에 맞게 고려해보시고, 의사와 상의하시는 것이 좋습니다. 건강을 위해 항상 전문가의 조언을 따르시기 바랍니다.
부작용
일반적으로 안전하다고 알려져 있지만, 일부 소화 장애, 복통, 미열 등의 부작용을 경험할 수 있으며, 만 12세 이하의 어린이는 복용하지 않는 것이 좋습니다. 좀 더 자세히 알려드리겠습니다.
▷ 위장장애
이 제품의 가장 흔한 부작용입니다. 위장장애가 발생하면 복용량을 줄이거나, 식사와 함께 복용하면 증상을 완화할 수 있습니다.
▷ 알레르기 반응
이 제품의 성분에 알레르기가 있는 경우에 발생할 수 있습니다. 알레르기 반응이 발생하면 복용을 중단하고 의사와 상담해야 합니다.
▷ 혈액 응고 장애
글루콤이 혈액 응고를 방해할 수 있기 때문에, 항응고제나 항혈소판제를 복용 중인 경우 의사와 상담하여 복용 여부를 결정해야 합니다.
▷ 간 손상
이 제품을 장기간 과다 복용할 경우 발생할 수 있습니다. 간 손상을 예방하기 위해서는 하루 권장량을 지키고, 장기간 복용해야 할 경우 의사와 상담하여 복용 여부를 결정하는 것이 좋습니다. 하루 권장량은 성인 기준으로 글루코사민 1500mg, 콘드로이틴 1200mg, MSM 1000mg, N-아세틸글루코사민 1000mg, 히알루론산 100mg입니다.
요약하자면, 글루콤은 피로 회복을 위한 효과적인 영양제로, 자신의 상태와 목적에 맞게 적절히 복용하는 것이 중요합니다. 건강을 위해 항상 의사와 상의하시는 것을 권장드립니다.
먹는 법 / 가격
먹는 법
▷ 분말 형태:
분말 형태로 제공된 제품은 물이나 다른 음료와 섞어서 복용하세요. 1일 1회를 권장하며, 아침 공복에 먹는 것이 흡수율이 높습니다. 하지만 위가 약한 분들은 식후에 복용해도 괜찮습니다.
▷ 액상 형태
글루콤 액상은 복용하기 편리하게 제공됩니다. 병 안의 측정 스푼을 사용하여 정확한 양을 복용하세요. 액상은 물과 섞어서 복용하거나 직접 마실 수 있습니다.
▷ 혼합 형
글루콤의 상단 하얀 플라스틱 캡을 제거하면 빨간 버튼의 모습이 됩니다. 이때 빨간 버튼을 누르면 따로 밀봉되어 있는 가루가 떨어지고 액상과 잘섞이도록 흔들어서 마시면 됩니다.
▷ 주의 사항:
어린이, 수험생, 임신부, 수유부, 노약자, 소모성 질환을 앓고 나신 후 회복기에 영양 공급을 원하시는 분들은 의사와 상의 후 복용하시기를 권장드립니다.
가격
글루콤은 약국에서 쉽게 구매할 수 있으며, 가격은 약국마다 상이하며 아래와 같습니다.
-. 1병 가격 : 2,500원~3,000원
-. 15병 패키지 가격 : 30,000원~40,000원
-. 30병 패키지 가격 : 65,000원~75,000원
글루콤은 피로를 완화하고 영양을 공급하는데 도움이 되는 제품이지만, 위 정보들은 참고용으로만 사용하시고, 실제 복용 시에는 의사와 상의하시는 것이 좋습니다. 건강한 삶을 위해 항상 전문가의 조언을 따르시기 바랍니다.
참고자료 : 글루콤 공식 홈페이지