당뇨병 초기증상, 발병원인/예방
당뇨병은 혈액 속 포도당(혈당) 수준이 높아지는 만성적인 질환입니다. 우리가 섭취한 음식 속 탄수화물은 소화 과정을 거쳐 포도당으로 변환되어 혈액으로 .됩니다. 이때 정상적으로는 췌장에서 …
건강정보
“파로” 다이어트 곡물, 효능/먹는법/부작용
파로 곡물은 고대 로마인들의 힘의 원천이었으며, 현대인의 건강에도 놀라운 효과를 제공해주고 있습니다. 혈당 조절, 체중 관리, 소화 건강 개선, 심혈관 건강 증진, 면역력 강화 등 다양한 효능을 …
“두릅” 봄의 전령 건강먹거리, 효능/손질법/먹는법
오늘은 건강먹거리 두릅의 세계를 여러분과 공유하고자 합니다. 두릅의 효능부터 섭취 방법까지, 두릅에 관한 모든 것을 알아보겠습니다. 흔히 두릅은 두릅나무과 식물에서 자라나는 새순을 뜻합니다. …
다이글로메라 다이어트 건강식품, 식약처 인정
다이글로메라 성분이 체지방 감소, 혈당 조절 등의 효과가 있다는 연구 결과가 발표되면서 다이어트 보조제로 주목받게 되었어요. 2023년 3월 식약처에서 건강기능식품 원료로 인정받았으며, 현재 국내외 …