“더위먹음” 더위 먹었을 때 응급처치/열사병/온열질환/증상/위험성/예방법

한 순간의 방심으로 큰 고통을 겪는 더위먹음

오늘은, “더위먹음” 한 순간의 방심으로 큰 고통을 겪게 되는 “더위먹음”에 대한 정보를 제공해 드리겠습니다. 지난 여름, 제 친구가 극심한 더위 속에서 한순간의 방심으로 큰 고통을 겪은 적이 있었습니다. 한낮의 뜨거운 햇볕 아래서 1시간 여 테니스를 쳤는데, …

저혈압? 고혈압보다 더 무섭데요!!! 원인/증상

저혈압 원인, 증상, 가정요법, 좋은 음식

지난 [ 혈압 1 ]편 “혈압에 관한 이야기”와 “저혈압과 고혈압의 초기증상”, [ 혈압 2 ]편 “고혈압의 원인 증상/진단/가정요법/치료”에 대해 설명드렸습니다. 본 글에서는 저혈압에 대해 설명드리도록 하겠습니다.

[ 혈압 2 ] 고혈압? 원인/치료/가정요법

고혈압 저혈압 증상 치료 예방

지난 [ 혈압 1 ]편에서는 “혈압에 관한 이야기”와 “고혈압과 저혈압의 초기증상”에 대해 자세하게 설명을 드렸습니다. 본 글에서는 고혈압에 대해 자세히 설명드리겠습니다. 고혈압은 심장에서 펌프질하여 …

[ 혈압 1 ] 고혈압 저혈압? 초기증상/합병증

혈압, 고혈압, 저혈압, 초기증상

고혈압과 저혈압. 혈압은 심장이 수축하고 이완하는 동안 혈관벽에 가해지는 힘을 말합니다. 이는 심장이 혈액을 온몸으로 보내기 위해 생성하는 압력으로, 우리 몸의 건강 상태를 나타내는 중요한 지표 중 하나입니다.

대상포진 초기증상, 원인/백신/전염성/예방법

대상포진 초기증상

대상포진은 수두를 일으키는 바이러스인 수두 – 대상포진 바이러스(Varicella-zoster virus, VZV)가 잠복해 있다가 면역 체계가 약해진 틈을 타 재활성화되어 발생하는 질환이에요. 대상포진 초기증상은 …

발바닥 통증, 걸을 때 너무 아파요. 원인/치료

발바닥 통증, 발바닥 통증 원인, 발바닥 통증 치료

발바닥 통증은 많은 사람들이 경험하는 일반적인 문제입니다. 이는 단순한 불편함에서부터 일상생활에 큰 지장을 주는 심각한 상태에 이르기까지 다양해요. 우리의 발은 매일 우리 몸의 무게를 지탱 …

아랫배 통증, 몹시 아파요! 원인/검사/치료

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아랫배 통증은 일상생활에서 많은 사람들이 경험하는 불편함 중 하나입니다. 때로는 간단한 소화 불량에서 비롯될 수도 있지만, 다른 경우에는 더 심각한 건강 문제의 신호일 수도 있어요. 이러한 통증은 …

왼쪽 옆구리 통증, 갑자기 심하게 아파요.

왼쪽 옆구리 통증, 옆구리 통증 원인, 옆구리 총증 치료

어느 날 갑자기 왼쪽 옆구리에 극심한 통증이 생겨 고생한 경험이 있으십니까? 필자는 등산을 하다 심한 통증이 발작하여 중도에서 하산, 병원에서 치료받은 경험이 있습니다. 왼쪽 옆구리 통증은 …

당뇨병 관리 (3), 합병증/최근치료법

당뇨병

지난 번엔 당뇨병에 관한 “당뇨병 관리 1″(식습관/운동관리)과 “당뇨병 관리 2″(비만/스트레스/자기 관리)를 설명드렸습니다. 이번엔 “합병증/최근치료법”에 대하여 설명을 드리도록 하겠습니다.

당뇨병 관리 (2), 비만/스트레스/자가관리

당뇨병

당뇨 관리를 잘하려면 “식습관/운동 관리”도 중요하지만 “비만/스트레스/자기관리”도 중요합니다. 이 시간에는 “비만/스트레스/자기관리”에 관하여 설명을 드리도록 하겠습니다.

당뇨병 관리 (1), 식습관/운동관리

당뇨병

당뇨병 관리, 당뇨병을 관리하는 데 있어서, 식습관은 마치 정원을 가꾸는 것과 같습니다. 우리 몸이라는 정원에 올바른 영양분을 공급하는 것은 건강한 삶을 위한 필수적인 조건이죠. 특히, 당뇨병 환자 …

당뇨병 초기증상, 발병원인/예방

당뇨병

당뇨병은 혈액 속 포도당(혈당) 수준이 높아지는 만성적인 질환입니다. 우리가 섭취한 음식 속 탄수화물은 소화 과정을 거쳐 포도당으로 변환되어 혈액으로 .됩니다. 이때 정상적으로는 췌장에서 …